ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തുറന്ന സംഭാഷണങ്ങൾ കുട്ടികളിലെ ആരോഗ്യകരമായ രീതികളെ എങ്ങനെ സാധാരണമാക്കുന്നു| Breaking the Taboo How Open Conversations about Toilet Hygiene Normalise Healthy Practices in Kids – News18 Malayalam
[ad_1]
സ്വച്ഛ് ഭാരത് മിഷന് മുമ്പ്, ടോയ്‌ലറ്റ് നർമ്മം കണക്കാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ചും ടോയ്‌ലറ്റ് ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് നിഷിദ്ധമായിരുന്നു. ഇന്ന്, ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കാത്ത ഒരാൾക്ക് ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം ഉണ്ടാക്കുന്ന ആഘാതത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മിൽ പലർക്കും അറിയാം.
എന്നിരുന്നാലും, ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനുള്ള മടി നിലനിൽക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മുടെ കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ. ഇത് ദൗർഭാഗ്യകരമാണ്, കാരണം ടോയ്‌ലറ്റ് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കുട്ടികളെ പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പോട്ടി പരിശീലനം മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, ശരിയായ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വം എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാമെന്ന് ഒരു കുട്ടിക്ക് (ആവർത്തിച്ച്!) കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
അണുബാധകൾ, രോഗങ്ങൾ, ഒഴിവാക്കാവുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ രീതികൾ ഇതാ:
- മൂത്രനാളിയിലൂടെ മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയിൽ (UTIs) പ്രവേശിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ മൂലമാണ് മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് വേദന, പൊള്ളൽ, പനി, മൂത്രത്തിൽ രക്തം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ആൺകുട്ടികളേക്കാൾ പെൺകുട്ടികളിലാണ് ഇവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്, എന്നാൽ ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച ശേഷം ശരിയായി തുടയ്ക്കുകയോ കൈ കഴുകുകയോ ചെയ്യാത്ത ആരെയും ഇത് ബാധിക്കാം.
- മലിനമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ വെള്ളത്തിലൂടെയോ കൈകളിലൂടെയോ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ അല്ലെങ്കിൽ പരാന്നഭോജികൾ എന്നിവ മൂലമാണ് വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് നിർജ്ജലീകരണം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ശരീരഭാരം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾക്കും ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്.
- കുടലിൽ വസിക്കുകയും മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും മുട്ടയിടുകയും ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉറക്കമില്ലായ്മയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ചെറിയ വിരകളാണ് പിൻവോമുകൾ. രോഗം ബാധിച്ചയാളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ, കിടക്കകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൈകൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ അവ എളുപ്പത്തിൽ പടരുന്നു.
- മുറിവുകളിലൂടെയോ പോറലുകളിലൂടെയോ ബാക്ടീരിയകൾ ചർമ്മത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന തിണർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കുരു പോലുള്ള ചർമ്മ അണുബാധകൾ. ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ വേദന, നീർവീക്കം, പഴുപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ സെല്ലുലൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സെപ്സിസ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്കും അവ നയിച്ചേക്കാം.
ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ മാത്രമല്ല, അവരുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. മോശം ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന കുട്ടികൾക്ക് സമപ്രായക്കാരിൽ നിന്ന് ലജ്ജയോ ഒറ്റപ്പെടലോ അനുഭവപ്പെടാം. അവർക്ക് കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവയും ഉണ്ടായേക്കാം. ഈ വികാരങ്ങൾ അവരുടെ പഠനം, സാമൂഹികവൽക്കരണം, സന്തോഷം എന്നിവയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
വിലക്കിനെ എങ്ങനെ തകർക്കാം?
ആളുകൾ ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണം അത് ഒരു സാംസ്കാരിക വിലക്കായതിനാലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വിലക്കുകൾ സാർവത്രികമോ സ്ഥിരമോ അല്ല, അവ ഓരോ സ്ഥലത്തും വ്യത്യാസപ്പെടുകയും കാലത്തിനനുസരിച്ച് മാറുകയും ചെയ്യാം.
ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വം ഒരു നിഷിദ്ധമായി കണക്കാക്കുന്നതിന്റെ ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:
- വൃത്തികെട്ടതോ അറപ്പുളവാക്കുന്നതോ ലജ്ജാകരമായതോ ആയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ഇത് മറയ്ക്കുകയോ മറയ്ക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്ന സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടുന്നു.
- പെൺകുട്ടികൾ വൃത്തിയുള്ളവരായിരിക്കണമെന്നും ആൺകുട്ടികൾ പരുക്കനായിരിക്കണമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ലിംഗ മാനദണ്ഡങ്ങളെ ഇത് വെല്ലുവിളിക്കുന്നു.
- ആളുകൾ മര്യാദയുള്ളവരും വിവേകികളും ആയിരിക്കണമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സാമൂഹിക മര്യാദകളെ ഇത് ലംഘിക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഈ കാരണങ്ങളൊന്നും, ഒറ്റയ്‌ക്കോ ഒന്നിച്ചോ, കുട്ടികളോട് സംസാരിക്കാതിരിക്കുന്നതും നാം മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച രോഗങ്ങളും അണുബാധകളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയെടുക്കുന്നതും ന്യായീകരിക്കുന്നില്ല! മറുവശത്ത്, ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളോട് സംസാരിക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും പ്രയോജനകരമാണ്. അതിനായി സഹായിക്കുന്നവ ഇതാ:
- കുട്ടികളെ അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചും അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ചും പഠിപ്പിക്കുക.
- അവരുടെ ആരോഗ്യവും ശുചിത്വവും പരിപാലിക്കാൻ കുട്ടികളെ പ്രാപ്തരാക്കുക.
- ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം തേടാനും കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങളോ മുൻഗണനകളോ ഉള്ള ആളുകൾക്കെതിരായ കളങ്കവും വിവേചനവും കുറയ്ക്കുക.
- വ്യത്യസ്ത സംസ്‌കാരങ്ങളോ പശ്ചാത്തലങ്ങളോ ഉള്ള മറ്റുള്ളവരോട് ആദരവും സഹാനുഭൂതിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളോട് സംസാരിക്കാം
ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളുമായി സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്, ബാക്കിയുള്ളവരിൽ ഉള്ള രസകരമായ പക്ഷപാതം അവരിൽ വികസിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ഓരോ മാതാപിതാക്കളും അവരവരുടെ പാത ചാർട്ട് ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവരും അംഗീകരിക്കുന്ന ചില അടിസ്ഥാന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇതാ.
നേരത്തെ ആരംഭിക്കുക: ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം കുട്ടികൾ ചെറുപ്പവും ജിജ്ഞാസയുമുള്ളവരായിരിക്കുമ്പോഴാണ്. നാണക്കേടും ന്യായവിധിയും തോന്നാതെ അന്നേരം കേൾക്കാനും പഠിക്കാനും അവർ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. രസകരവും പ്രായത്തിനനുയോജ്യവുമായ രീതിയിൽ വിഷയം അവതരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പുസ്തകങ്ങളോ കളിപ്പാട്ടങ്ങളോ ഗെയിമുകളോ ഉപയോഗിക്കാം.
സത്യസന്ധരായിരിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം കള്ളം പറയുകയോ ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ്. പകരം, സത്യസന്ധത പുലർത്തുകയും ലളിതവും വ്യക്തവുമായ രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ലിംഗം, യോനി, മൂത്രം, മലം തുടങ്ങിയ ശരീരഭാഗങ്ങൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ശരിയായ പദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. കുട്ടികളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നതോ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ സ്ലാംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക.
പോസിറ്റീവായിരിക്കുക: ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് സുഖവും ആത്മവിശ്വാസവും തോന്നാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പോസിറ്റീവും പിന്തുണയുമാണ്. ശരിയായി തുടയ്ക്കുക, ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യുക, കൈ കഴുകുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്തതിന് അവരെ അഭിനന്ദിക്കുക. കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുക, ഫ്ലഷ് ചെയ്യാൻ മറക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ പേപ്പർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പോലുള്ള തെറ്റായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തതിന് അവരെ ശകാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കി പകരം, അവർ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും അത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണെന്നും അവരെ സൌമ്യമായി ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.
മാന്യത പുലർത്തുക: ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കുട്ടികളുടെ വികാരങ്ങളെയും മുൻഗണനകളെയും ബഹുമാനിക്കുക എന്നതാണ്. പബ്ലിക് ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക, ഡയപ്പറുകളിൽ നിന്ന് അടിവസ്ത്രത്തിലേക്ക് മാറുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഉൽപ്പന്നം പരീക്ഷിക്കുക എന്നിങ്ങനെ അവർ തയ്യാറാകാത്തതോ ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകാത്തതോ ആയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുന്നത് വിപരീതഫലമാണ്. അപകടങ്ങളോ ഭയങ്ങളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉള്ളതിനാൽ അവരെ കളിയാക്കുകയോ കളിയാക്കിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അവരെ മറ്റ് കുട്ടികളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയോ നിങ്ങളുടെ നിലവാരം അവർ പിന്തുടരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. പകരം, അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആശങ്കകളും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക. അവർക്കായി പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും അവർക്ക് സുഖകരവും സുരക്ഷിതവുമാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്ന മനസ്സുള്ള ഒരു സംസ്കാരം സൃഷ്ടിക്കാം
നമ്മൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നത് എന്നത് പ്രധാനമാണ്. ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ നമ്മുടെ കൂട്ടായ ഭാവിയിലേക്ക് നിക്ഷേപിക്കുകയാണ്. ഈ കുട്ടികൾ ആരോഗ്യകരമായ മനോഭാവത്തോടെ വളരുകയും സ്വന്തം കമ്മ്യൂണിറ്റികളിൽ മാറ്റത്തിന്റെ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും.
ലാവറ്ററി കെയർ സെഗ്‌മെന്റിലെ ഇന്ത്യയിലെ മുൻനിര ബ്രാൻഡായ ഹാർപിക് ഇത് തിരിച്ചറിയുകയും സ്‌കൂളുകൾക്കും സ്‌കൂൾ കുട്ടികൾക്കുമായി നിരവധി ഔട്ട്‌റീച്ച് പ്രോഗ്രാമുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്തു. മിഷൻ സ്വച്ഛത ഔർ പാനി ഇനിഷ്യേറ്റീവിൽ 3 വർഷമായി ന്യൂസ് 18-നൊപ്പം ഹാർപിക് പങ്കാളിയാണ്, ഇത് എല്ലാവരേയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ശുചിത്വം, എല്ലാ ലിംഗഭേദങ്ങൾ, കഴിവുകൾ, ജാതികൾ, വർഗങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള സമത്വം, വൃത്തിയുള്ള ടോയ്‌ലറ്റുകൾ ഒരു കൂട്ടുത്തരവാദിത്തമാണെന്ന ശക്തമായ വിശ്വാസം എന്നിവയ്ക്ക് വേണ്ടി പോരാടി.
മിഷൻ സ്വച്ഛത ഔർ പാനിയുടെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ, ഇന്ത്യയിലുടനീളമുള്ള 17.5 ദശലക്ഷം കുട്ടികളുമായി ഇടപഴകുന്ന സ്‌കൂളുകളിലൂടെയും കമ്മ്യൂണിറ്റികളിലൂടെയും കുട്ടികൾക്കും കുടുംബങ്ങൾക്കുമിടയിൽ പോസിറ്റീവ് ശുചിത്വം, ശുചിത്വ പരിജ്ഞാനം, പെരുമാറ്റം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഹാർപിക് സെസെം വർക്ക്‌ഷോപ്പ് ഇന്ത്യയുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിച്ചു.
ടോയ്‌ലറ്റ് ശുചിത്വം, ടോയ്‌ലറ്റ് ആക്‌സസ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ വിഷയങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് കുട്ടികളുമായി (ആവശ്യമെങ്കിൽ അവരുടെ അധ്യാപകരും) ശരിയായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്താൻ ഇത് രക്ഷിതാക്കളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ലേഖനങ്ങൾ, വീഡിയോകൾ, പാനൽ ചർച്ചകൾ എന്നിവയിലൂടെയും അതിലേറെ കാര്യങ്ങളിലൂടെയും ഈ വിഷയങ്ങളെ കുറിച്ച് സ്വയം ബോധവൽക്കരിക്കാനും കൂടുതൽ സ്വച്ഛ്, സ്വസ്ത് ഭാരത് എന്നിവയിലേക്ക് ചലിക്കാൻ സഹായിക്കാനും ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ.
[ad_2]
